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Plats

Gratin de Courgettes, Tomates, Mozzarella et Basilic : Un Plat Estival aux Saveurs Méditerranéennes

Simplicité, fraîcheur et fondant dans un classique revisité de la cuisine familiale À la croisée de la cuisine provençale et italienne, le gratin de courgettes, tomates, mozzarella et basilic réunit dans un même plat les saveurs phares de l’été. Léger, coloré et savoureux, il constitue une excellente option végétarienne, à la fois saine et gourmande. …

Plats

Asperges Panées au Panko : Croustillant Léger pour Légume de Saison

Une recette printanière simple et élégante, parfaite en entrée ou en accompagnement L’asperge est l’un des légumes phares du printemps. Fine, délicate et légèrement sucrée, elle se prête à de nombreuses préparations. Ici, elle est revisitée dans une version croustillante, grâce à une panure japonaise légère appelée panko. Cette recette d’asperges panées au panko est …

Plats

Aubergines Farcies à la Grecque : Saveurs Méditerranéennes en Soleil Lent

Un plat végétarien, parfumé et nourrissant, ancré dans la tradition grecque Les aubergines farcies font partie des plats emblématiques de la cuisine grecque et plus largement de la Méditerranée orientale. Riches en légumes, en herbes et en huile d’olive, elles sont à la fois savoureuses et équilibrées. Cette version végétarienne, inspirée de la tradition grecque, …

Plats

Salade Vietnamienne au Poulet : Fraîcheur, Légèreté et Saveurs Asiatiques

Une recette équilibrée entre textures croquantes, herbes fraîches et viande savoureuse La cuisine vietnamienne est reconnue pour son équilibre subtil entre douceur, acidité, croquant et fraîcheur. Parmi ses plats phares, la salade vietnamienne au poulet incarne parfaitement cette harmonie. Ce plat complet, léger mais rassasiant, est idéal pour un déjeuner estival, un dîner léger ou …