Customize Consent Preferences

We use cookies to help you navigate efficiently and perform certain functions. You will find detailed information about all cookies under each consent category below.

The cookies that are categorized as "Necessary" are stored on your browser as they are essential for enabling the basic functionalities of the site. ... 

Always Active

Necessary cookies are required to enable the basic features of this site, such as providing secure log-in or adjusting your consent preferences. These cookies do not store any personally identifiable data.

No cookies to display.

Functional cookies help perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collecting feedback, and other third-party features.

No cookies to display.

Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics such as the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.

No cookies to display.

Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.

No cookies to display.

Advertisement cookies are used to provide visitors with customized advertisements based on the pages you visited previously and to analyze the effectiveness of the ad campaigns.

No cookies to display.

Plats

Riz aux Légumes: Un Délice Sain et Rapide à Préparer

Le riz aux légumes est une de ces recettes classiques et délicieuses que tout le monde peut concocter à la maison, tellement simple ! Inutile d’avoir des ingrédients rares, extravagants ou difficiles à dénicher, tout ce qui se trouve dans votre réfrigérateur fera l’affaire.

Ingrédients :

  • 1 1/2 tasse de riz
  • 3 tasses de bouillon de légumes (vous pouvez aussi utiliser de l’eau)
  • 1/2 oignon de taille moyenne
  • 1/2 carotte
  • 2 gousses d’ail
  • ¼ de poivron
  • ½ tasse de petits pois
  • Sel, selon le goût
  • Poivre, selon le goût
  • Huile d’olive

Ce riz blanc aux légumes est un excellent accompagnement pour les viandes et les légumes. C’est un plat léger et sain qui se prépare en quelques minutes seulement.

Préparation :

  1. Coupez tous les légumes en petits cubes. Hachez l’ail très finement.
  2. Faites chauffer une poêle ou une poêle à paella et faites revenir les légumes dans cet ordre : ail, oignon, carotte, poivron. Ajoutez une cuillère à café de sel et une pincée de poivre.
  3. Laissez tout frire quelques minutes et libérez un peu de jus.
  4. Ajoutez la tasse et demie de riz, mélangez bien et ajoutez les petits pois et 3 tasses d’eau.
  5. Remuez un peu et laissez bouillir.
  6. Lorsque l’eau commence à sécher et qu’il ne reste que des bulles sur les grains de riz, baissez le feu au minimum et couvrez votre casserole.
  7. Laissez cuire environ 10 à 15 minutes.
  8. Vérifiez que le grain est prêt, retirez du feu, laissez reposer quelques minutes et servez votre délicieux riz aux légumes.

Cette recette de riz aux petits pois est parfaite pour toutes les saisons, car c’est un repas facile à préparer qui ne prend pas beaucoup de temps.